Pic／早上Wuby老師要去做課程準備，戴上天鐵鈦晶腳鍊出發！（天鐵鈦晶腳鍊們已經分享完畢，謝謝大家！）
以下發文為學習心得分享，
所有內容僅供同學們參考。
有同學向我們詢問家人的情況，詳細如下：
同學的家人是男性，現在約31歲，很明顯就是沒甚麼肌肉的瘦，沒有體力運動，稍微動一下就精力不好；人比較僵硬，連作蹲下起立都覺得難受；手腳常年冰冷，特別是小腿非常容易怕冷；脾胃不好，夏天早上容易拉肚子，有時則消化不良；肚子特別怕風、怕冷；稍微吃油膩或者纖維多的食物就不消化。眼眶呈現灰咖色，像上了眼影；後腰腰眼的位置常常不舒服，從發育開始就頻繁手淫，容易早洩，射精之後會覺得人很虛（大丁說雖然大部分的男生都是這樣，但他可以理解那個很虛不太一樣，是真的虛勞的感覺）。
據同學說，他出生百天後開始拉肚子，直到1歲多才醫好，後來一直到8、9歲都會尿床；7歲的時候從二樓摔下來把手摔斷了，在醫院住了將近一年；從小時候用了一陣子四環霉素，現在牙齒因為這樣的影響有了後遺症。
前段時候吃了大概一個多月的附子理中湯，脾胃虛寒的症狀有改善，同學就想問他的情況有沒有適合其他的方，或者有沒有特別的情況之類的。
其實也沒有甚麼特別的想法，因為長時間使用抗生素，加上容易早瀉，瘦弱、僵硬，是很明顯的虛勞證，直覺地想到腎氣丸與小建中湯，但因為他脾胃不好，腎氣丸可能還沒補進去就先當機了，所以我們決定先試試小建中湯：
【桂13-28】虛勞裏急，悸衄，腹中痛，夢失精，四肢痠疼，手足煩熱，咽乾口燥者，小建中湯主之。
【小建中湯方】
桂枝 三兩
芍藥 六兩
甘草 三兩炙
生薑 三兩
大棗 十二枚破
飴糖 一升
右六味，以水七升，主取三升，去滓，納膠飴，更上微火消解，溫服一升，日三服。（以上為漢代劑量）
再一陣子，同學回報說家人吃了以後覺得很舒服，有補到的感覺，而且實質上明顯看得出來精神變好，身上也更有力。目前只剩下小腿怕冷的問題，不過因為虛勞是漫長的恢復過程，所以目前還在進行中，如有後續再分享。
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